Dieta Cetogénica como Medicina y Para Rendir en el día a día La dieta cetogénica, o dieta keto, cada día nos sorprende con los increíbles beneficios que mejoran la calidad de vida de quienes adoptan este estilo de alimentación. A medida que vamos adentrándonos más en el mundo de la dieta cetogénica, son más los[...]
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por Paula Rincon. El uso de las bandas elásticas como medio de entrenamiento para ejercitar tus músculos y trabajar la flexibilidad se conoce desde hace mucho tiempo. Sin embargo, no son muchas las que las saben usar! Más comunes entre gimnastas y bailarinas, las bandas aportan mucha versatilidad a la hora de moldear la figura.[...]
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